Фотостарение кожи лица: признаки и способы восстановления

Солнце влияет на кожу гораздо сильнее, чем кажется. Ультрафиолет постепенно повреждает клетки, ускоряет разрушение коллагена и эластина, провоцирует пигментацию и делает возрастные изменения заметнее. Фотостарение кожи лица развивается постепенно, поэтому первые признаки часто остаются без внимания. При грамотной фотозащите и правильно подобранном уходе последствия воздействия солнца можно уменьшить и замедлить дальнейшие изменения.

Что такое фотостарение кожи лица и почему оно возникает

Что такое фотостарение кожи? Это комплекс изменений, связанных прежде всего с регулярным воздействием ультрафиолета. Важную роль играют лучи UVA и UVB. UVA проникают глубже и повреждают структуры дермы, а UVB в основном воздействуют на эпидермис и связаны с солнечными ожогами.

Под действием ультрафиолета образуются свободные радикалы и развивается окислительный стресс. Активность металлопротеиназ повышается, поэтому коллаген разрушается быстрее. Работа фибробластов, которые участвуют в формировании коллагена и эластина, постепенно меняется. Результатом становится солнечный эластоз – структурные изменения дермы, при которых кожа теряет плотность и упругость.

Причины фотостарения кожи связаны не только с длительным пребыванием на солнце. Значение имеют регулярный загар, отсутствие SPF, работа на открытом воздухе и привычка не защищать лицо в течение всего года. При этом фотостарение дополняет хроностарение, то есть естественное возрастное изменение тканей.

Основные признаки фотостарения кожи

Признаки фотостарения кожи могут проявляться по-разному. У одних людей раньше возникает пигментация, у других быстрее снижается плотность тканей.

Наиболее характерны:

• сухость, шелушение и снижение тургора; 
• мелкие и глубокие морщины; 
• дряблость, неровный рельеф и потеря упругости; 
• гиперпигментация, солнечное лентиго, мелазма и более выраженные веснушки; 
• купероз и телеангиэктазии; 
• утолщение кожи, гиперкератоз. 

При выраженных изменениях дерматолог оценивает состояние кожи и исключает патологические образования. Например, актинический кератоз требует медицинского наблюдения и отдельного лечения.

Для оценки выраженности возрастных изменений специалисты могут использовать шкалу Глогау. Она учитывает глубину морщин и общее состояние кожи.

Кто больше подвержен фотостарению

Вероятность выраженного фотостарения зависит от фототипа. Светлая кожа с небольшим количеством меланина обычно сильнее реагирует на ультрафиолет. Меланоциты вырабатывают меланин, который частично защищает клетки от воздействия излучения, но не заменяет полноценную фотозащиту.

Риск выше у людей, которые часто загорают, регулярно посещают солярий или проводят много времени на солнце без SPF. Важен и суммарный эффект: повреждение кожи накапливается годами.

Как восстановить кожу после воздействия солнца

Вопрос, как восстановить кожу после солнца, особенно актуален после активного загара. В первую очередь необходимо прекратить дополнительное воздействие ультрафиолета, обеспечить коже мягкое очищение и достаточное увлажнение. При раздражении не стоит использовать агрессивные скрабы и самостоятельно проводить интенсивные процедуры.

Для домашнего ухода врач может рекомендовать средства с антиоксидантами, витамином C, ниацинамидом и другими компонентами. Ретиноиды помогают корректировать признаки фотостарения, но требуют грамотного подбора и постепенного введения в уход.

Если кожа заметно изменилась после солнца, омоложение кожи после солнца стоит начинать с консультации специалиста. Косметолог или дерматолог оценит состояние эпидермиса и дермы и определит, какие методы подходят именно Вам.

Какие процедуры помогают при фотостарении

Процедуры при фотостарении подбирают с учетом пигментации, сосудистых изменений, плотности кожи и выраженности морщин. Универсальной процедуры для всех случаев нет.

В зависимости от состояния кожи специалист может назначить:

• химический пилинг для выравнивания рельефа и тона; 
• биоревитализацию и мезотерапию для улучшения увлажненности и качества кожи; 
• плазмотерапию как дополнительный метод восстановления; 
• фотоомоложение при определенных сосудистых и пигментных изменениях; 
• фракционный лазер для коррекции рельефа, морщин и последствий фотоповреждения. 

Лечение фотостарения кожи требует последовательного подхода. Иногда достаточно корректного ухода и фотозащиты, а при выраженных изменениях косметолог составляет курс процедур. При необходимости специалист рекомендует консультацию дерматолога.

Как защитить кожу и замедлить фотостарение

Врачи клиники Vesna в Красноярске знают, как бороться с фотостарением и обратить время вспять. Они не только верно диагностируют причину увядания кожи, но и подберут эффективную методику ее восстановления. Также косметологи назначат грамотный уход в сочетании SPF с другими средствами фотозащиты. В уходе могут использоваться антиоксиданты, витамин C, ниацинамид и другие компоненты, подобранные по типу кожи. Такой подход поможет вернуть коже плотность, ровный тон и здоровый внешний вид.