Какие процедуры можно делать летом, а какие лучше отложить

«Лето – не сезон для косметолога» – миф, который продолжает жить. На самом деле большинство популярных процедур делают круглый год без каких-либо рисков. Ограничения есть, но они касаются конкретных методик, а не всего списка услуг косметологических центров. Разобраться, какие процедуры можно делать летом, а что нельзя, попробуем в этой статье.

Почему летом к процедурам нужен особый подход

Летом кожа работает в режиме повышенной нагрузки. Ультрафиолетовое излучение активирует меланоциты – клетки, которые производят пигмент. Это защитная реакция организма. Но если в этот момент кожа повреждена – пилингом, лазером или другим агрессивным воздействием – меланоциты реагируют избыточно. Результат: стойкие пигментные пятна, которые потом убирать сложнее, чем предотвратить.

Именно поэтому летом есть различия: одни процедуры не влияют на фотосенсибилизацию кожи и безопасны в любой сезон, другие – повышают её уязвимость к солнцу и требуют переноса на осень.

Инъекционные процедуры, которые можно делать летом

Инъекции – самая безопасная группа с точки зрения летних ограничений. Эти процедуры для лица летом наиболее подходящие. Они не нарушают целостность эпидермиса и не повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Летом без ограничений по сезону делают:

• Ботулинотерапию – расслабление мимических мышц, коррекция морщин лба, межбровья, зоны вокруг глаз, лечение гипергидроза.
• Биоревитализацию – глубокое увлажнение, которое летом особенно актуально: кожа теряет влагу быстрее под действием солнца и кондиционеров.
• Мезотерапию – насыщение кожи витаминами, пептидами и гиалуроновой кислотой; курс хорошо вести в течение всего сезона.
• Плазмотерапию (PRP) – восстановление тканей за счёт собственных ресурсов организма, не зависит от сезона.
• Контурную пластику – введение филлеров в зоны коррекции объёма и контура.

После каждой инъекционной процедуры действуют стандартные ограничения: не загорать и не посещать баню 5–7 дней. Это несезонное правило, оно актуально в любое время года.

Аппаратные и уходовые процедуры летом

Аппаратные методики, которые не травмируют эпидермис, летом безопасны.

• Ультразвуковая чистка лица – мягко удаляет загрязнения, не повреждает кожу. Делать можно в любой сезон. Реабилитация минимальная, в тот же день можно выходить на улицу – с SPF.
• RF-лифтинг – радиочастотное воздействие на глубокие слои кожи, не затрагивает эпидермис. Не вызывает фотосенсибилизации. Летом делать можно.
• Диодная лазерная эпиляция – разрешена летом при условии, что за 5–7 дней до процедуры не было активного загара. Александритовый лазер в этот период не используют: он более чувствителен к меланину и на загорелой коже резко возрастает риск ожога.
• Уходовые процедуры – увлажняющие маски, кислородные процедуры, лимфодренажный массаж лица, микротоки – полностью летние, никаких ограничений.

Какие пилинги можно делать летом, а какие нельзя

Здесь важен тип пилинга. Между поверхностным и срединным – принципиальная разница.

• Поверхностные пилинги (миндальная, молочная, гликолевая кислота в низкой концентрации) летом делать можно, но осторожно. Они дают лёгкое обновление без глубокого повреждения кожи. После сеанса обязателен SPF 50 – ежедневно и без исключений.
• Срединные пилинги (ТСА, жёлтый ретиноевый пилинг) – летом не делают. Они нарушают барьер кожи на несколько дней, и в сочетании с активным ультрафиолетом риск пигментации очень высок. Эти процедуры – для осени и зимы.

Отдельно про ретинол: он ускоряет обновление клеток, но снижает фотозащиту. Летом его применяют только вечером, а утром наносят плотный солнцезащитный крем. При активном загаре использование лучше приостановить.

Процедуры, которые лучше отложить на осень

Какие процедуры нельзя делать летом? Ряд манипуляций создаёт для кожи условия, при которых солнечный свет становится прямой угрозой результату. Их проведение лучше планировать на сентябрь – март.

До осени стоит отложить:

• Фракционную лазерную шлифовку – снимает верхний слой кожи, реабилитация 5–10 дней, кожа в этот период не переносит солнца.
• Фотоомоложение IPL – категорически нельзя на загорелой коже, риск ожога и пигментации.
• Срединные и глубокие химические пилинги – уже описано выше.
• Удаление новообразований лазером – в период активного солнца высок риск пигментации на месте воздействия.

Если избежать или перенести процедуру нельзя, то ее делают с условием строжайшей защиты от солнца и полного исключения загара на 3–4 недели.

Что сделать у косметолога перед отпуском и после загара

Перед отъездом. Ботулинотерапию делают за 10–14 дней до вылета – эффект успевает сформироваться. Биоревитализацию – за 7–10 дней: кожа будет увлажнена и подготовлена к солнцу и морскому воздуху. Поверхностный пилинг – за 2 недели, чтобы успел пройти период повышенной чувствительности.

После возвращения. Загорелая кожа нуждается в восстановлении. Минимум 2 недели стоит дать ей успокоиться, прежде чем записываться на агрессивные процедуры. Биоревитализация и мезотерапия после отпуска – хороший выбор: насытят кожу влагой и восстановят её после ультрафиолетовой нагрузки.

Уход и защита от солнца после процедур

SPF – обязательный элемент ухода после любой процедуры летом. Даже если вы сделали лёгкую ультразвуковую чистку. Даже в пасмурный день. Фактор защиты – не ниже 30, оптимально 50. Наносить с утра, обновлять каждые 2 ч при нахождении на улице.

В первые дни после инъекций и любых аппаратных процедур – мягкий увлажняющий уход без кислот и спирта. Скрабы, кислотные тоники, ретинол – пауза до полного восстановления кожи. Это базовые правила, которые сохраняют результат процедуры и предотвращают осложнения.

Если вы хотите подобрать косметологические процедуры перед отпуском или в летний сезон, запишитесь на консультацию в медицинский центр Vesna в Красноярске. Врач-косметолог оценит состояние кожи и составит программу с учётом вашего образа жизни и ближайших планов. Записаться можно онлайн или по телефону.