Обезвоженная или сухая кожа: как отличить и что делать

Стянутость после умывания, тусклый цвет лица, мелкие морщинки – знакомые сигналы? Многие сразу хватаются за плотный крем, полагая, что у них сухая кожа лица. Но часто проблема кроется в другом. Сухая и обезвоженная кожа – это не одно и то же, хотя симптомы порой совпадают. Одна характеристика относится к типу кожи, другая – к её текущему состоянию. Разберёмся, как их различить и что делать в каждом случае.

Чем сухая кожа отличается от обезвоженной

Сухая кожа – это тип, данный от природы. Сальные железы вырабатывают мало себума. Гидролипидная мантия, защитный барьер из липидов, церамидов, холестерина и жирных кислот, ослаблена. Такая кожа почти всегда нуждается в питании.

Обезвоженная кожа – это состояние, которое может возникнуть у любого типа, включая жирный. Не хватает не жиров, а воды. Липидный барьер страдает, растёт трансэпидермальная потеря влаги. Как отличить сухую кожу от обезвоженной? Первая остаётся сухой постоянно. Вторая – временно реагирует на стресс, погоду, ошибки в уходе, шелушится и теряет естественное сияние.

Чем отличается сухая кожа от обезвоженной на практике? Сухая почти не меняется: она всегда нуждается в плотных кремах. Обезвоженная может выглядеть нормально, а через день – шелушиться. Сухая и обезвоженная кожа также имеют разницу в уходе: первая требует грамотного питания, вторая – регулярного употребления воды и увлажнения.

Как понять, что коже не хватает влаги: основные признаки

Признаки сухой кожи:

• шелушение,
• шероховатость,
• матовость,
• ощущение стянутости весь день;
• поры узкие, почти незаметные;
• тургор снижен, 
• кожа выглядит тонкой.

Признаки обезвоженной кожи:

• тусклый цвет лица,
• мелкие морщинки,
• которые разглаживаются после крема,
• зуд,
• покраснение,
• потеря тургора.

Парадокс заключается в том, что при обезвоживании возможен жирный блеск и расширенные поры. Это говорит о том, что кожа пытается компенсировать потерю влаги усиленной выработкой себума. Чувствительность растёт, появляется реакция даже на привычные средства.

Почему кожа становится сухой и обезвоженной

Причины обезвоживания кожи лица разнообразны:

• сухой воздух в помещении,
• жёсткая вода,
• спиртовой лосьон в уходе,
• горячий душ.

Кожа теряет влагу быстрее, чем успевает восстановить. Кофеин и алкоголь усиливают потерю жидкости. Некоторые лекарства и гормональные изменения тоже влияют.

Сухость же часто связана с возрастом, генетикой, недостатком фитостеролов в питании. С возрастом выработка себума падает, барьер слабеет. Уход за сухой кожей лица требует постоянной поддержки липидного барьера. А обезвоживание кожи лица может случиться даже у молодых людей.

Как восстановить обезвоженную кожу лица

Что делать если кожа обезвожена? Первое – наладить водный баланс изнутри. Второе – пересмотреть уход. Вот принципы.

• Деликатное очищение. Мицеллярная вода без спирта, мягкие пенки.
• Увлажнение. Средства с гиалуроновой кислотой, глицерином, мочевиной, бетаином, пантеолом. Эти гумектанты притягивают воду.
• Окклюзия. Эмоленты на основе сквалана, масла ши, жожоба удерживают влагу.
• Сыворотка с ниацинамидом. Укрепляет барьер, успокаивает.
• Тканевая маска 1–2 раза в неделю. Быстрый способ вернуть свежесть.
• Отказ от кислот и пилингов до восстановления.

Как увлажнить обезвоженную кожу быстро? Нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой на влажное лицо, сверху – крем с эмолентами. Это классическая схема.

Как ухаживать за сухой кожей: основные принципы

Уход за сухой кожей строится на питании и защите. Гидролипидная мантия должна получать то, чего ей не хватает.

Выбирайте кремы с церамидами, холестерином, жирными кислотами. Наносите их на влажную кожу – так эмоленты работают лучше. Избегайте агрессивных очистителей. Пилинг – не чаще раза в две недели, с мягкими кислотами. НУФ (натуральный увлажняющий фактор) кожи страдает от спирта – исключите его из ухода. Помните, качественное питание кожи – не роскошь, а необходимость.

Когда домашнего ухода недостаточно и стоит обратиться к косметологу

Если обезвоживание не проходит неделями, значит, барьер повреждён глубже. Помогают инъекции гиалуроновой кислоты, биоревитализация, мезотерапия. Эти процедуры доставляют влагу в дерму, минуя повреждённый эпидермис.

Обратитесь к косметологу, если:

• стянутость не проходит после крема;
• появились стойкие покраснения и зуд;
• тон кожи заметно потускнел;
• домашний уход перестал работать.

В медицинском центре Vesna в Красноярске врач определит тип и состояние кожи, подберёт уход без лишних процедур. Сухая или обезвоженная – каждый из видов требует индивидуального подхода. И начать стоит с честной диагностики и грамотного плана лечения.